zdrowie

Pomagamy zadbać o zdrowie

Marchew wpływa pozytywnie na koloryt cery i oczy, jabłko działa na organizm jak szczotka, która usuwa zbędne produkty przemiany materii – świetny sposób na odchudzanie. Raz na jakiś czas przeprowadź kurację drożdżową, która poprawia kondycję cery, włosów i paznokci. Przez miesiąc każdego dnia wypijaj 1 g drożdży rozpuszczonych we wrzątku lub zagotowanym mleku – kuracja jest …

Trudno znaleźć dobry podkład kryjący
Uroda

Trudno znaleźć dobry podkład kryjący

Nie wszystkie kobiety lubią mocno kryjące podkłady, ponieważ niestety są one zwykle dość ciężkie Często mają dość tłustą formułę, to zaś może sprzyjać zapychaniu porów i skutkować pojawianiem się na skórze niedoskonałości. Podkłady takie mogą też być niewygodne w noszeniu, wyczuwalne na twarz i odbijać się na ubraniach czy też na przykład na telefonie. Takie …

Trudno znaleźć dobry podkład kryjący
zdrowie

Dieta w chorobach nerek: przewlekła niewydolność nerek

Przy tej chorobie ogólną zasadą diety jest ograniczenie białka Nie trzeba jednak calkowicie wykluczać z jadłospisu pokarmów białkowych, ale spożywać produkty, które zawierają wyłącznie białko pełnowartościowe, np. jajka i mleko. Większość dostarczanej z pożywieniem energii musi pochodzić z tłuszczów roślinnych i węglowodanów, których głównym źródłem są warzywa i owoce.

zdrowie

Kamica wapniowa

Ogranicza się spożycie produktów bogatych w wapń oraz soli kuchennej, która zmniejsza wydalanie wapnia z moczem Unikaj wód wodociągowych i mineralnych zawierających dużo soli wapnia. Niewskazane są: mleko sojowe; mleko, jogurt, kefir (wszystkie powyżej 2 proc.); tłuste sery żółte i topione, żółtka jaj, śledzie, sardynki, otręby pszenne, suchy groch, kukurydza, soja, kapusta, botwina, kakao, orzechy, …

zdrowie

Nieznane właściwości witaminy P

Witamina P jest niezbędna do odpowiedniego przyswajania witaminy C. Dlaczego jeszcze jest ważna, i do czego może doprowadzić jej niedobór – sprawdź!Zaliczana do grupy witamin B, i określana symbolami B3 lub PP, witamina P jest produkowana przez nasz organizm. Ze względu na jej wagę warto zadbać o odpowiedni poziom tej witaminy także poprzez dodatkowe źródła, …

zdrowie

Pokrzywa

Na co pomaga pokrzywa? Dowiedziono jej działanie w leczeniu choroby Alzheimera, zapalenia stawów, astmy, infekcji pęcherza moczowego, zapalenia oskrzeli, zapalenia dziąseł, dny moczanowej, pokrzywki, kamieni nerkowych, zapalenia krtani, stwardnienia rozsianego, PMS, powiększenia prostaty, rwy kulszowej, zewnętrznie pokrzywę stosuje się w celu poprawy wyglądu włosów (szczególnie włosów tłustych włosów i łupieżowych)