Coraz więcej osób przywiązuje dużą wagę do tego, co gości na ich talerzach. Wiemy już, że to, co jemy i pijemy wpływa w istotny sposób na nasze zdrowie, samopoczucie i wygląd. Wśród napojów, na które bez wątpienia warto stawiać znajduje się zielona herbata. Jej zdrowotne właściwości są powszechnie znane. Często jednak zapominamy, że występuje ona …
Przyprawy i ich właściwości zdrowotne
Gotowanie bez przypraw nie istnieje. Wie o tym doskonale każdy, kto chociaż kilka razy przygotowywał jakieś danie. Warto wiedzieć, że wiele dostępnych w sklepach przypraw nie tylko poprawia smak naszych dań, ale wykazuje również korzystny wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie. Poniżej przedstawiamy te przyprawy, po które bez wątpienia warto sięgać.
Dostępne metody antykoncepcji, czyli pigułka to nie wszystko
Coraz więcej kobiet świadomie podchodzi do własnej seksualności i kwestii planowania ciąży. Dlatego metody antykoncepcji cieszą się rosnącą popularnością. Jak się okazuje, panie mają zdecydowanie więcej do wyboru niż tylko tabletki antykoncepcyjne. Poniżej przegląd metod antykoncepcyjnych, na które mogą postawić panie, które w danym momencie nie chcą mieć dziecka.
Witaminy najbardziej istotne dla kobiecego organizmu
Zdrowie i wygląd kobiety uzależnione są między innymi od tego, czy organizm otrzymuje niezbędną dawkę witamin. Istotne są wszystkie witaminy, ale wskazać można te, które w przypadku kobiet odgrywają największe znaczenie. Podpowiadamy na jakie witaminy panie powinny zwrócić szczególną uwagę.
Antybiotyki: o czym pamiętać, podając je dzieciom?
W przypadku wielu chorób podanie antybiotyków jest niezbędne. Należy jednak pamiętać, że ich działanie będzie skuteczne tylko wówczas, gdy podczas kuracji będą przestrzegane określone zasady. Poniżej przedstawiamy o czym rodzice muszą pamiętać, aby kuracja antybiotykiem faktycznie pomogła ich dziecku.
Sposoby walki z cukrzycą
Cukrzyca to uciążliwa choroba, która potrafi naprawdę utrudnić życie. Warto jednak wiedzieć, że nawet predyspozycje genetyczne nie muszą oznaczać zachorowania. Istotny jest jednak zdrowy tryb życia i odpowiednia dieta. Podpowiadamy o czym pamiętać, aby cukrzyca nie stała się również częścią naszego życia.
Zanim rozłoży nas przeziębienie
O różnego rodzaju infekcje szczególnie łatwo jest w okresie jesienno-zimowym. Najczęściej infekcja zaczyna się od wodnistego kataru, drapania lub pieczenia w gardle. To moment, w którym możemy rozpocząć walkę z chorobotwórczymi wirusami.
O infekcjach wirusowych
Infekcje najczęściej dopadają nas jesienią i zimą. Skutki niektórych z nich mogą być bardzo groźne. Jak się przed nimi bronić i co robić, aby uniknąć powikłań?
Nadczynność i niedoczynność tarczycy
Problemy z tarczycą najczęściej mają kobiety i to niezależnie od tego, ile mają lat. Zaburzenia w pracy tego bardzo małego gruczołu wpływają na funkcjonowanie całego organizmu.
Jak złagodzić objawy menopauzy?
Jest etapem życia każdej kobiety. Jej objawy mogą być bardzo przykre, ale menopauza nie jest chorobą. Bardzo silne objawy wypadowe można złagodzić.