Superfood, to niezwykle zdrowa, nieprzetwarzana, naturalna i niskokaloryczna żywność, która zawiera najwięcej witamin, minerałów, protein oraz innych składników korzystanie wpływających na nasze zdrowie i wygląd. Poznaj produkty, które wchodzą w skład superfood. Lista, którą przygotowałyśmy obejmuje ponad 30 produktów! Algi morskie – bogate w łatwo przyswajalne białko, magnez, wapń, potas, ß-karoten, witaminy z grupy B, witaminy C, D i E. Obniżają zły cholesterol i ciśnienie krwi.
Regulują poziom cukru we krwi
Trawa jęczmienna – niezwykle bogata w wapń i żelazo. Źródło witaminy C, B12 i bioflawonoidów B12. Sok z trawy działa przeciwwirusowo i neutralizuje metale ciężkie.Trawa pszeniczna – jest pomocna w oczyszczaniu krwi, normalizuje gruczoł tarczycowy, stymuluje metabolizm i oczyszcza organizm. Aloes – zawiera 75 związków leczniczych, w tym aminokwasy, minerały i enzymy. Dzięki dużemu stężeniu siarki ma działanie przeciwtrądzikowe . jest pomocny w walce z niestrawnością, zgagą oraz wrzodami żołądka. Komosa ryżowa – bogate źródło białka, aminokwasów i lizyny. Zawiera także magnez, wapń, żelazo, mangan, miedź, fosfor, tłuszcze omega 3, witaminę E i witaminy z grupy B. Posiasa właściwości przeciwzapalne, przeciwwirusowe, przeciwgrzybiczne, przeciwalergiczne. Jest wolna od glutenu. Orzechy włoskie – bogate w błonnik, witaminy z grupy B oraz magnez, poprawiają działanie układu krążenia, zapobiegają nadciśnieniu krwi, obniżają ryzyko zachorowania na choroby serca i raka, bogate źródło kwasów z grupy omega-3. Orzechy kakaowca – surowe ziarna kakaowca są niezwykle bogatym źródłem antyoksydantów, zawierają też dużo magnezu i żelaza.
Orzechy kokosowe – jedno z najbogatszych źródeł elektrolitów, które rozprowadzają energię po całym ciele
Zwłaszcza woda kokosowa jest świetnym produktem, ponieważ jej budowa cząsteczkowa jest identyczna z ludzkim osoczem krwi. Jeżeli szukasz informacji na temat podobnego rozwiązania to zdecydowanie powinieneś przejrzeć dostępne w Internecie możliwości, a dzięki nim dowiecie się, co dla was będzie najlepsze. Wykorzystanie możliwości internetowych pozwala znacząco oszczędzić czas. Zdecydowanie warto korzystać z podobnych wariantów, które zdobywają coraz to większe zainteresowanie.
